16 mars 2015

Savez-vous ranger ? Voila des conseils

rangement : pr?s d'une bo?te en carton sur fond blanc

Le rangement est une activité sans interêt et ingrate. Du moins c'est comme cela que nous le voyons, même si, en pratique, ranger nous apporte des satisfactions,  quand nous y consentions, C'est un peu comme se cogner la tête contre un mur: ça fait du bien quand ça s'arrête.

En réalité, le rangement quand on sait ce que l'on fait. Il s'agit alors d'une compétence comme une autre, mais peu d'entre nous  ont appris comment s'y prendre. 

Or, une fois que vous savez ce que vous faites, ranger devient beaucoup moins décourageant. Qu'il s'agisse du petit rangement quotidien ou de cleui qui précède un démenagement, voilà comment procéder :

- Prenez un sac poubelle.

- Commencez par ranger toutes les choses de même nature : jetez a la poubelle tout ce qui doit l'être, rangez tous les jouets, tout les papiers à leur place, les livres, les crayons et stylos etc ou encore vos habits.......

- Faites un tas de tout ce dont vous ne savez pas quoi faire, En matière de rangement, ces choses constituent souvent le plus gros problèmes, vous n'arrétez pas de les ramasser, puis de les reposer, sans leur attriber de fonction précise ni d'emplacement. Quand tout le reste est terminé, attaquezvous à cette pile et déterminez l'endroit où vous stokerez les journaux, les garanties de vos appareils, les piles, les rouleaux de scotch.... etc ..... etc.

- Faites aussi des tas pour tout ce qui ne doit pas allez dans la pièce adequat : un tas pour ce qui doit rejoindre la cuisine,  un tas pour ce qui doit rejoindre la salle de bains etc; vous rangez ces objets en dernier lieu, sinon, vous risquez de vous laisser ditraire et de ne jamais y revenir.

La prochaine fois que vous lèverez le nez, la pièce sera presque entièrement rangée et vous vous demanderez bien pourqoi vous en faisiez tout un plat !

Parfois etant enfant nos parents, nous disait range ta chambre, range tes jouets etc etc. mais il ne nous apprenait pas a ranger, enfin cela a été mon cas........... Maintenant vous savez !

 rangement : Les biens personnels en carton sur la table dans la salle Banque d'images


14 mars 2015

boisson pour perdre du poids

Cette recette vous aidera sans doute à perdre du poids rapidement facilement et sans effort.
Pour vous, un nouveau mystère des secrets pour perdre 10 kg en 2 semaines grâce à ce mélange magique qui augmente  la combustion des graisses stockées dans le corps avec la nécessité de suivre un programme de régime alimentaire sain riche en fibre et faible en graisse pour augmenter la dégradation et l’élimination de l’excès de graisses de tout le corps particulièrement abdominale et vous verrez le résultat très rapidement.
 
Recette
  
  •  3 oranges frais
  •  4 citrons
  •  2 cuillères à soupe de miel d’abeille

 

Préparation
Couper les citrons et les oranges en morceaux, puis mettez les dans une casserole avec une couvercle, contenant un litre d'eau sur un feu doux pendant 20 minutes, après retirez la boisson  filtrer et ajouter le miel et laisser reposer pendant 5 minutes
Comment consommer :
Mélangez bien et buvez un verre un demi heur avant chaque repas et vous verrez la différence très rapidement  

 

Remarque: préparez  ce  mélange chaque jour afin de ne pas perdre son efficacité dans la combustion des graisses de tout le corps particulièrement abdominale

- See more at: http://www.protegetasante.com/2015/03/boisson-magique-pour-perdre-10-kg-en-2.html#sthash.P6xzQj2a.dpuf

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13 mars 2015

J'aime ta présence

Jésus, j'aime ta présence

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Une trés belle chanson en arabe

Une trés belle chanson d'amour et d'éspérance en arabe et français.

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Faites vous plaisir

Parfois. La perspective d'effectuer une corvée de taille est si décourageante que l'on ne sait pas par quel bout commencer. Il peut s'agir de la préparation des fêtes de Noël ou autre, Hanouka etc. de la rédaction d'un rapport spécialement complexe ou de l'organsation d'un déménagement.

Connaissez-vous cette devinette ? "Comment avaler un éléphant ? une bouchée à la fois. " 

Je vous invite donc à scinder en plusieurs petites tâches.

Ensuite, accordez-vous une faveur après chaque bouchée d'éléphant : une tasse d'éléphant, cinq minutes sur internet, une activité que vous apprécier spécialement et que vous pouvez intercaler entre vos bouchées d'éléphant (pourquoi ne pas sortir le chien ?) 

Si la corvée prend beaucoup de temps, vous devrez peut-être vous accorder une récompense plus substantielle toutes les trois ou quatre bouchées.

Du moment que vous consacrez la majeure partie de votre temps à effectuer le travail plutôt qu'à vous faire plaisir, c'est sans doute la meilleure façon de progresser.

Et comme à chaque fois, vous réaliserez subitement que vous touchez au but en voyant la lumière au bout du tunnel.

 

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Paniquez pas

Parfois, l'ampleur de la tâche est décourageante. Vous ne savez pas par où commencer et la simple perspective de la somme de travail à accomplir vous terrifie. Dans ce cas s'il vous est trop pénible de considérer la situation dans son ensemble, évitez de le faire.

Quelle que soit la manière dont vous gérerez ce problème, vous ne pourrez faire qu'une chose à la fois. Vous êtes parfaitement capable de le traiter de façon rapide eet efficace,  et de finir par l'éliminer de votre liste, mais vous ne pourrez pas tout faire à la fois.

Contentez-vous donc de baisser les yeux pour ne regarder qu'un seul des coins de cette muraille de travail, qu'une seule des pièces de ce bâtiment de trois étages, qu'un seul des documents qui jonchent votre bureau. Commencez par un élément urgent et travaillez-y jusqu'à ce qu'il soit terminé.

Abordez cette muraille, pierre après ierre. Plutôt que depenser a la hauteur, avancez dans votre tâche, pas à pas, jusqu'à ce que vous sentiez que vous allez en venir a bout.

Et quand, finalement, vous lèverez les yeux, vous serez surpris de constater la somme de travail que vous avez abattue.

 

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25 février 2015

Comment lutter contre les araignées ?

Comment lutter contre les araignées dans votre maison ?

Vous avez peur des araignées ? Ou vous avez tout simplement envie qu’elles s’éloignent de votre maison ? Il existe des solutions efficaces contre les araignées. Optez pour des répulsifs naturels avec ces 7 astuces de grand-mère.

Le vinaigre blanc

Pulvérisez régulièrement du vinaigre blanc sur les contours de vos fenêtres et vos portes. Avec cette astuce, les araignées n’auront plus envie de venir dans votre maison.

La pierre d’alun

Avec de la poudre d’alun, il est possible de fabriquer soi-même un répulsif naturel. Diluez 50 g de poudre d’alun dans 500 ml d’eau tiède. Mélangez et versez dans un vaporisateur de 500 ml. Vaporisez sur les endroits où les araignées sont susceptibles de passer.

La lavande

Les araignées ont horreur de l’odeur de la lavande. Diffusez régulièrement dans chaque pièce de votre maison de l’huile essentielle de lavande. Vous pouvez aussi y mettre de jolies bouquets de lavande.

Les marrons

En promenade en forêt, profitez-en pour ramasser des marrons. Coupez-les en deux et disposez-les dans chaque coin de votre maison. Cette astuce de grand-mère est connue pour repousser les araignées.

Les feuilles de châtaigner

Les feuilles de châtaigner sont aussi un bon moyen pour se débarrasser des araignées. Posez les feuilles sur les bords de vos fenêtres.

Les feuilles de tomates

Mettez des feuilles de tomates aux bords de vos fenêtres, portes … Les araignées seront repoussées par l’odeur. Pensez à changer les feuilles dès qu’elles sont trop sèches.

La menthe

Tout comme les autres astuces, ici encore c’est l’odeur qui va agir contre les araignées. Placez quelques feuilles de menthe un peu partout dans votre maison.

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16 février 2015

Nettoyer du daim

Comment nettoyer du daim ? Un vêtement en daim est léger, doux et agréable à porter, mais le problème est qu'il n'est pas si facile à entretenir. Qu’il s’agisse d’un blouson, d’une veste ou d’un manteau en daim ou même d’un sac en daim en ledétachant ou le nettoyant avec des produits peu adaptés, vous risquez de rendre le daim cartonné et couvert de plaques brillantes.  Or ce que nous aimons dans le daim c’est justement sa souplesse. Découvrez nos méthodes de nettoyage du daimefficaces et rapides.

Nettoyer et entretenir du daim

7 Astuces de nettoyage

nettoyer du daim

1 - Brosse en crêpe spécial daim

Passez sur une tache superficielle ou un endroit légèrement sali,une brosse en crêpe spécial daim.

2 - Gomme d’écolier

Gommez les taches ou les salissures à l’aide d’une gomme à crayon. La gomme doit être blanche et propre.

3 - La mie du pain

Remplacez la gomme et la brosse spéciale daim par de la mie de pain. Il faut que la mie soit fraiche et suffisamment souple pour en faire une boule.

4 - Talc

Saupoudrez le vêtement en daim de talc, massez-le un peu pour faire pénétrer puis laissez-le ainsi toute une nuit. Le matin, brossez-le en douceur à l'aide d'une brosse souple.

Le vêtement en daim sera comme neuf, doux, propre et sentant bon.

5 - Tampon récurer acier

Faites disparaitre les taches superficielles sur  le daim en les frottant avec un tampon à récurer en acier

Pour un nettoyage plus en profondeur

6 - Terre de Sommières

Si le vêtement en daim est seulement légèrement douteux, placez-le dans un endroit plat, sur une serviette de bain et saupoudrez-le largement de terre de Sommières. Massez le daim du plat de la main et laissez la terre de Sommières agir au moins 5 heures. Epoussetez .Secouez.

Nettoyer un blouson, manteau, veste, jupe ou pantalon en daim très sale

2 conseils de nettoyage

Avant de nettoyer

Testez toujours le détachant l'aide d'un coton-tige humecté du produit sur un coin non en vue  : ourlet ou intérieur d'une poche

Pour éviter tout changement de couleur ou auréoles

Nettoyez entièrement le vêtement et non pas qu'une partie

blouson daim

7 - Ammoniaque diluée

Pour nettoyer un vêtement en daim très sale, par exemple le cerne autour du col d’un blouson ou manteau, humidifiez une éponge propre et de l’eau savonneuse additionnée de quelques gouttes d’ammoniaque.

Ce nettoyage doit se dérouler de façon exceptionnelle, la fenêtre bien ouverte, les mains protégées par des gants de ménage, et en faisant attention à ne pas respirer les vapeurs dégagées par ce produit.

Mouillez l’éponge dans cette solution, essorez-la bien, puis passez-la sur toute  la surface du vêtement en insistant sur les taches.

Passez ensuite sur le vêtement en daim une éponge humidifiée d’eau claire pour éliminer l’ammoniaque.

Frottez  en tous sens, mais en douceur, un gant de toilette éponge pour sécher le vêtement.

Accrochez le vêtement sur un cintre en plastique à épaulette large et laissez-le sécher à l’air libre

Eviter de salir le col de votre veste ou de votre blouson

Enroulez votre cou d’une écharpe pour ne pas le laisser en contact avec le col de la veste, du blouson ou du manteau en daim

Rendre sa souplesse au vêtement en daim

Après le nettoyage humide le manteau ou le blouson risque d’avoir un aspect cartonné et brillant. Pour rendre au daim sa souplesse, saupoudrez-le de talc, massez-le un peu pour faire pénétrer puis laissez-le ainsi toute une nuit. Le matin, brossez-le en douceur à l'aide d'une brosse souple et secouez le vêtement de façon à le débarrasser du talc.

Enlever les plaques brillantes sur le daim

Si le daim prend un aspect brillant, saupoudrez-le également  de talc, attendez quelques heures puis brossez à nouveau.

Ou passez sur les plaques brillantes du papier de verre (grain très fin)

Daim qui déteint

Le daim foncé a souvent  la particularité de déteindre sur les vêtements ou sacs clairs.

Pour éviter ce problème passez délicatement sur le daim un chiffon propre et doux imbibé d'alcool à brûler. Le vêtement ainsi traité risque de sentir assez fort. Laissez sécher à l'air, et si possible devant une fenêtre          

Protéger le daim des taches

Vaporisez sur les vêtements en daim du Texguard.

Cet antitache est très performant.

 

issu du site tout pratique.

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11 février 2015

Comment détecter un Avc

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09 février 2015

un test pour tester votre sommeil

 

   Vous etes pas sur, d'être apnéique, vous avez des troubles du sommeil, testez vous :

 

              http://www.reseau-morphee.fr/le-sommeil-et-ses-troubles-informations/testez-votre-sommeil-quizz

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