17 septembre 2015

Faire son dissolvant express

Comment faire un dissolvant express maison ?

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15 septembre 2015

Le Rooibos

 

  ROOIBOS

 

Voir ces liens :   http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=rooibos_ps

Et

 

https://fr.wikipedia.org/wiki/Rooibos

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Bienfait du cerfeuil

Le cerfeuil (ou cerfeuil commun) est un condiment qui présente de nombreuses vertus médicinales. Il offre, ainsi, des effets diurétiques, dépuratifs ou résolutifs et il était déjà reconnu au Moyen Age pour stimuler les estomacs paresseux et soigner les contusions ou la toux.

cerfeuilNom scientifique : Anthriscus cerefolium

Noms communs : cerfeuil, cerfeuil cultivé, cerfeuil commun, cerfeuil des jardins, herbe aiguillée, cerfeuil de la ménagère, cerfeuil bâtard

Noms anglais : chervil , garden chervil

Classification botanique : famille des apiacées ( Apiaceae )

Formes et préparations : cataplasmes, décoctions, infusions, teinture mère, jus frais, feuilles fraîches

Propriétés médicinales du cerfeuil

UTILISATION INTERNE

Le cerfeuil présente des propriétés diurétiques, dépuratives et résolutives.

UTILISATION EXTERNE

Le cerfeuil a un effet apaisant et décongestionnant. On l'utilise pour traiter les piqûres d'insectes ou les contusions.

INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES

Le cerfeuil peut être consommé en infusions, pour favoriser la digestion. S'il permet de lutter contre la rétention d'urine, il agit également sur la goutte, l'asthme, les bronchites et les calculs rénaux.

AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES DÉMONTRÉES

En cataplasmes, le cerfeuil permet d'apaiser les yeux fatigués ou les douleurs rhumatismales. En décoctions, les sommités fleuries et les semences sont utilisées en bains de siège pour diminuer les hémorroïdes.

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12 août 2015

conseils organisation

Bonjour

Je vous fait un article de méthode que j'ai essayer, et qui fonctionne, deja chaque jour ou soir ou matin, faites une liste de vos objectifs et vos travaux a faire, avec une liste mis au clair, on a deja les idées plus clair.

Vous pouvez vous mettre a un travail, ou vous vous minutez par exemple, vous organiser un boulot que vous ferez en top chrono 25 min.

Sans vous aréter, ensuite vous faite une pause.

et vous faites autre chose. Maintenant on dit qu'il faut faire une pause de 20 minutes toutes les 2 heures.

Ce que moi je fais quelquefois, par exemple (j'ai beaucoup de travail de nettoyage dans ma salle de bain, je nettoie la douche a fond et mon évier et en dessous,  et je fais une pause de 20 min, je m'assoie j'écoute la musique, ou bien je fais un jeu sur l'internet, ou je répond a mes mails... bref  peu importe faite une pause qui vous fait décompresser et vous donne du courage pour la suite, ensuite je reprend mes taches, je nettoie la vitre et la baignoire et je range au dessus de mon placard. Ensuite encore une pause mais moins longue 10 min environ, et je nettoie le Wc et le sol.)

Et voila et tout mon travail est fait. C'est ce que je fais lorsque j'ai pas toujours envie et le courage.

Ce qu'il m'arrive de faire je fais une partie de mon travail et autre partie le lendemain.... exemple le rangement d'un grand placard, ou une grande pièce etc etc. 

Ensuite après un travail ou une tache assez longue comme ce genre, prenez du temps pour vous, prendre un thé, regarder la tv ou bien un bon bain pous se détendre.

A bientot

Solange

 

 

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10 août 2015

L'Aloe Vera

 

    Propriétés et bienfait de l'aloé vera

 

 

    http://mr-ginseng.com/aloe-vera/

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25 juillet 2015

Il est temps de lacher prise .....

IL EST TEMPS DE LACHER PRISE

 

Liser l'article :     http://www.alterinfo.net/Il-est-temps-de-lacher-prise_a115890.html

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14 juillet 2015

Recette pour cheveux a faire soi même

Les produits : les recettes 
L’avant shampoing :  

à appliquer avant le shampoing pour nourrir le cheveu.Cheveux secs ou abîmés.
Lotion aux huiles chaudes 
2cuil soupe d’huile de ricin - 1cuil soupe d’huile d’olive - 10 gouttes d’huile essentielle de lavande - 5 gouttes d’huiles essentielle de sauge sclarée - 5 gouttes d’huiles essentielles de santal.

Mélanger les ingrédients dans une petite casserole. Faire tiédir au bain marie jusqu'à atteindre la température du corps.
On se masse le crâne avec le produit et on laisse poser sous une serviette chaude et humide ; on renouvelle plusieurs fois.

Lotions aux œufs et au miel
1 jaune d’œuf battu - 2cuil café d’huile de ricin - 1cuil café de miel liquide - lait en poudre - 2 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée – 2 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée
Dans un bol, on mélange le jaune d’oeuf battu, l’huile de ricin et le miel, on ajoute du lait en poudre pour obtenir une pâte onctueuse. On ajoute les huiles essentielles.
Etalez le produit sur les cheveux et le cuir chevelu : couvrez la tête d’une serviette chaude. Attendre 20 minutes et faire son shampoing.

  
                                                                

Les shampoings :
 

Faire son shampoing c’est simple deux méthodes :80 à 100g de savon de Marseille en paillettes - 1l d’eau minérale – 2cuil café de borax – 20 gouttes d’huiles essentielles choisies dans le tableau et adaptées à votre cas.
Ce shampoing à base de savon préservera les graisses naturelles présentes sur votre cuir chevelu. Comme il est alcalin vous n’aurez même plus besoin d’utiliser une lotion de rinçage.

Prenez un shampoing basique dans le commerce : ajoutez 50 gouttes d’huiles essentielles choisies dans le tableau et adaptées à votre cas.
Vous pouvez aussi diluer les shampoing du commerce en rajoutant le même volume d’eau que de shampoing. Ils sont souvent très concentrés, cela n’enlève en rien leurs propriétés de lavages. Cela les rends surtout beaucoup moins agressifs dans ce cas divisez par deux le nombres de gouttes d’huile essentielles.

Dans un premier temps, ce produit naturel va vous changer des shampoings du commerce qui n’en finissent pas de mousser. Persévérez, même si cela déroute au début, après 3 semaines vous commencerez à voir la différence et à apprécier combien il est bénéfique à vos cheveux
Ma texture de cheveux :
Longs, raides, colorés un peu épais, plat sur la longueurs, racines grasses et pointes sèches, parfois fourchues.

Ma recette :
25cl de shampoing - 25 cl d’eau minérale - 1cuil café d’huile de jojoba – 10 gouttes d’huile essentielle de Thea tree - 10 gouttes d’huile essentielle de bois de rose - 10 gouttes d’huile essentielle de cèdre de virginie - 10 gouttes d’huile essentielle de lavande - 10 gouttes d’huile essentielle de santal 

Le résultat :
Impressionnant : un cheveux très doux et non gras, facile à coiffer, une ultra brillance. Je suis convaincue 
Le lendemain : les cheveux brillent toujours, et sont toujours faciles à coiffer.

  
La lotion de rinçage : 

2 verres de vinaigre de cidre - 2cuil soupe d’huiles essentielles appropriées à votre casMélangez les ingrédients dans un flacon de 50 cl : laissez reposer 4 jours
Au moment de l’utilisation : versez ½ verre de produits par litre d’eau chaude. Rincez les cheveux en utilisant une bassine afin de recueillir la lotion qui s’égoutte de votre tête pour renouveler si nécessaire.


                                                                 

L’après shampoing :
 

Si besoin : 
Pour tous types de cheveux (sauf cheveux gras)1 jaune d’œuf battu - 1cuil café de glycérine - 2 gouttes d’huile de ricin -2 gouttes d’huile essentielles de romarin - 2 gouttes d’huile essentielle de lavande - lait en poudre

Mélanger le tout, ajouter le lait en fin de préparation pour obtenir une crème onctueuse.
Massez doucement les cheveux avec ce produit, laissez agir 10 minutes, rincez avec la lotion

Pour cheveux gras
2cuil soupe d’eau de vie - 1cuil café de miel liquide – 1 œuf battu - 2 gouttes d’huile essentielle de lemon-grass -2 gouttes d’huile essentielles de romarin - lait poudre
Mélanger le tout, ajouter le lait en fin de préparation pour obtenir une crème onctueuse.
Massez doucement les cheveux avec ce produit, laissez agir 10 minutes, rincez avec de l’eau tiède

                                                              

Lotion de coiffage :
 

2cuil à café d’huile de lavande - 2cuil café d’huile essentielle de romarin- 1/2cuil café d’huile essentielle de géranium - 1/2cuil café d’huile de jojoba (cheveux gras) ou 1/2cuil café d’huile essentielle de genièvre (pour tous les autres types de cheveux)On mélange, on agite fortement
A utiliser entre deux shampoing, les huiles essentielles non grasses seront absorbées, vous retrouverez une chevelure brillante et souple.

_________________

 

Shampoing a usage fréquent : HE d'orange

            "      antipelliculaire : HE lavande et Romarin

            "      nutri réparateur : HE ylang ylang

            "      démélant : HE Bois de Rose

 

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La fibromyalgie

La fibromyalgie

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Contre les cors aux pieds

Tous les matins et tous les soirs, pendant dix jours, frottez le cor avec une tige de persil, dont vous avez enlevé les feuilles. 

 
  

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